Une application qui simplifie la prévention des coups de chaleur

Par Marie Comeau

15 juillet 2025

Pourquoi offrir aux employeurs, aux travailleuses et aux travailleurs une application Web pour prévenir les coups de chaleur ? Parce qu’un coup de chaleur peut être fatal.

On a eu chaud!

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ON A EU CHAUD!!!

Case 1

  • Radio : « Enfin l’été. Il fait 35°C et 75% d’humidité. Journée chaude et humide! »
  • Personne 1 : « Ok gang! On a beaucoup de travail au jourd’hui. »
  • Personne 2 : « J’ai des collations glacées pour vous encourager. »

Case 2

Description du visuel : Un soleil éclatant brille dans un ciel orangé. Trois travailleurs en tenue de chantier (casques jaunes, gilets réfléchissants) sont sur un terrain de construction. L’un d’eux, une femme, tient une pelle et regarde avec inquiétude un collègue.

Case 3

Description du visuel : Un ouvrier en casque jaune et gilet réfléchissant tient une pelle, la main sur le front, l’air malade. Autour de lui, des bulles de texte indiquent ses symptômes.

  • Personne 1 : « On dirait que je ne me sens pas bien… »
  • Personne 2 : « On n’a pas le temps de prendre de pause! »

Symptômes listés autour de lui : Fatigue et mal de tête, Peau pâle et moite, Mal de ventre.

Case 4

Quelques instants plus tard…

Description du visuel : Le même ouvrier est maintenant en pleine crise, titubant, tenant sa pelle comme un sceptre. Des bulles de texte décrivent son état critique.

  • Personne 1 : « C’est la danse des canards »

Symptômes listés : Peau rouge et sèche, Respiration rapide, Perte d’équilibre, Propos confus et incohérents, Semble en état d’ébriété.

Case 5

Description du visuel : La femme collègue, toujours en tenue de chantier, soutient l’ouvrier malade par l’épaule. Elle tient une bouteille d’eau.

  • Personne 1 : « On dirait un coup de chaleur. Viens avec moi à l’ombre et bois de l’eau fraîche. Je vais appeler les secours ! »

Case 6

Description du visuel : Un hôpital avec une croix rouge sur le toit. À travers les fenêtres, on voit des silhouettes de personnes.

  • Personne 1 : « On l’a échappé belle! Vous remercierez votre collègue. Elle vous a sauvé la vie. »

Bandeau final

On aime bien les collations glacées, mais malheureusement, elles ne sont pas suffisantes pour prévenir les coups de chaleur ou pour bien s’hydrater…

Illustration : Chloéma 2023

L’utilitaire « Calcul de la température de l’air corrigée (TAC) » est gratuit. Son objectif : vous accompagner dans l’identification des actions de prévention.

Quand votre régulateur interne vous lâche

La plupart du temps, notre corps régule automatiquement sa température, mais parfois, il a besoin de notre aide. C’est le cas lors des fortes chaleurs. Par exemple, si nous travaillons sans relâche en ne buvant pas assez d’eau, notre corps peut surchauffer. C’est là que tout déraille ; nos organes commencent à nous lâcher un à un.

Prendre soin de notre régulateur interne

Évaluer les risques, c’est la première étape. Regarder seulement la météo ne suffira pas. Il faudra calculer la température de l’air corrigée, aussi appelée TAC, et notre niveau d’effort physique.

Le TAC c’est quoi ? La TAC, c’est un peu comme l’indice humidex, mais adapté au contexte de la chaleur du milieu de travail ! Cette mesure donne une meilleure idée de la chaleur ressentie.

Pas de panique, l’utilitaire fait tout le calcul pour vous !

Vous pouvez utiliser l’utilitaire sur votre cellulaire ou votre tablette. Cela simplifie la réévaluation du risque tout au long de la journée, au gré de l’évolution de la météo. Selon le degré de risque, il vous proposera des actions de prévention, telles que l’organisation du travail et la quantité d’eau à boire.

Tous peuvent utiliser cet utilitaire. Pour un calcul plus précis, les spécialistes, comme les hygiénistes du travail, peuvent aussi utiliser les deux autres utilitaires :

  • Calcul de l’alternance travail-repos selon le RSST
  • Calcul de l’alternance travail-repos selon l’ACGIH®

Pour y accéder : https://www.irsst.qc.ca/prevenir-coupchaleur-travail/

Ainsi, tout le monde est équipé pour profiter de l’été sans souffrir d’un coup de chaleur!

Remerciements :

  • Capucine Ouellet, professionnelle scientifique, IRSST
  • Isabelle Maguire, conseillère en mobilisation de connaissances, IRSST

Pour en savoir plus

Facteurs de risque, Savoir média En quête de solutions : contraintes thermiques https://savoir.media/facteurs-de-risque/clip/en-quete-de-solutions-les-contraintesthermiques

IRSST

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