Stress
8 articles
Le sommeil et la productivité au travail : Un lien indissociable
On recommande aux adultes de 18 à 64 ans de dormir entre 7 et 9 heures par nuit. Or, en raison du […]
Par Lyndie Lévesque
4 janvier 2022
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Après plus d’un an de pandémie : où en sommes-nous avec le stress?
La COVID-19 ne s’attaque pas seulement aux poumons; elle peut aussi nuire à notre santé psychologique. Or, il n’y a […]
Par Valérie Levée
7 septembre 2021
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Éprouver plus de bonheur et moins de stress au travail
Rose-Marie Charest, psychologue clinicienne depuis 1980, a présidé l’Ordre des psychologues du Québec de 1998 à 2015. Aujourd’hui conférencière, consultante […]
Par Guy Sabourin
11 Décembre 2019
+
Prévenir les effets psychologiques négatifs d’un incident critique
Grâce aux travaux de la chercheuse Cécile Bardon et de son équipe de l’Université du Québec à Montréal (UQAM), on […]
Par Maude Dionne
24 octobre 2019
+
Violence en milieu de travail avec une clientèle à risque : Un cercle vicieux?
Faire l’objet d’un acte violent sur son lieu de travail est potentiellement traumatisant. Mais une première agression rend-elle le travailleur […]
Par Laurie Noreau
16 avril 2019
+
La civilité au travail, c’est aussi une question de prévention!
Pendant une semaine ouvrée, les travailleurs québécois passent plus de temps au travail qu’à la maison, avec leurs proches, d’où […]
Par Karolane Landry
12 février 2019
+
Comment trouver l’équilibre entre travail et vie personnelle?
L’harmonisation des deux grandes sphères de nos vies que sont le travail et la vie personnelle peut être source de […]
Par Guy Sabourin
9 août 2018
+
Traquer le mammouth, ou comment mieux gérer le stress
Face à un mammouth ou à autre grand danger, l’instinct de l’humain préhistorique déclenchait un mécanisme de survie : un stress […]
Par Claire Thivierge
16 août 2016
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